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《停止批評,用正面的能量看世界》

  • Day:2012.06.09 12:34
  • Cat:2012
  當一個朋友,穿著她/他精心挑選的褲子出現在你面前,你的第一個反應是什麼?
  你會說:「哇!這件衣服穿在你身上好好看!你的眼光真好。」
  還是你會想:「他/她幹嘛穿這樣,是要去釣馬子/凱子嗎?」

  當然,我舉的例子有點太過極端,但我相信,大多數的人看到那件新褲子,都是「具有敵意」的。台灣人有一個壞習慣,或者說是一種文化,那就是我們很喜歡批評,我們很喜歡用負面的觀感來看這個世界。

  一個政策的推出,只要有損自己利益,我們就罵。
  一個人交了一個跟自己年齡或身分不符合的情人,只要違反我們自以為是的道標準,我們就罵。
  一位運動員在一兩場的比賽中表現失常,有違我們的期待,我們就罵。

  我每天點開當天的新聞,除了那些腥羶色的內容之外,最讓我感到訝異的,是新聞下面的留言。每每把頁面拉到底端,都是充滿情緒性字眼的留言。除了新聞,每天打開臉書,新聞牆上也都是充滿負面情緒的抱怨與批評的字句。

  不知道是教育的問題,還是整體環境氛圍的影響,我們在看待事情時,並不會去深入地分析或者是設身處地地為對方著想,我們總是以自己認為的標準去看待事物;甚至有些人,往往認為自己比任何人都害,自信掩蓋住他去分析事情的本能。

  我有一個朋友,他每天在臉書上批評台灣是個「鬼島」,只因為大多數的人政治立場跟他不同;他會在網路上批評學校的管理人員,認為他們「無腦」,只因為對方作業流程有了疏忽;他也會大放厥詞,認為現在檯面上演員或者作家的能力都不及他;他更會在大家聚會的時候批評某位女生男朋友的經濟能力。我的那個朋友乍看之下好像很偏激,但其實他只是對這個世界有多少的不滿,或者,他的本意是希望這個世界能夠變得更好。

  但他用錯了方式。

  批評並不能解決問題,如果是自己無法觸摸到的領域,那批評就更無濟於事。我們對於這個世界的不滿,必須要有正當或合理的管道去做抒發。如果你不滿政治,你就用選票去發聲;如果你不滿生活,你就改變自己的心情;如果你忌妒別人比你好,那你就默默地努力讓自己變得更好。如果每個人每天都少一句批評、少一點辱罵、多一點關懷和設身處地,那這個世界不知道會有多可愛。

  妳們也許有過這個經驗,當你把男朋友介紹給其他朋友認識時,有一些朋友會真心地祝福妳,他們很高興妳找到了真愛;但有一些人會開始「關心」妳男朋友的背景,然後開始質疑妳得來不易的幸福。

  妳或許會很沮喪,因為妳不懂為什麼大家都要給你這麼多負面的意見,讓妳也開始想要質疑自己的這段愛情,為什麼大家就不能夠真心的給妳一些鼓勵呢?

  這就是問題的所在,我們已經被教育成一顆真正的草莓,我們只要發現有人條件或經濟能力比我們好,我們就會開始批評,開始找尋那個人的缺點;我們只要看到與自己立場不同的人提出意見或提案,我們會不管內容的真實性,盡力去找尋那個人提案的缺點。大多數的人做任何事情都只出一張「嘴」,而那些批評的言語,全部都是源自於內心中的自卑。

  有時候真的覺得很累,累到不想跟人說話,因為我發現,身邊很多朋友他們都不願意接受這個世界,他們有太多的不滿,但你仔細想想,如果他們連這個世界都不能接受了,他們會接受我嗎?
  
  阿格西在他的自傳「Open」一書中說道:「網球比賽是最孤單的競賽,因為它不像籃球或棒球,可以跟你的隊友互相合作;在網球場上,你沒有教練指導,你也沒有團隊合作,你只能靠自己,聆聽自己的心跳。」

  打網球就跟過人生一樣,就算你有再多的朋友,到頭來,你還是要自己處理孤單。就算你對這個世界有再多的不滿,你還是要改變自己的心境去接受它。

  但要如何做到這一點呢?

  很簡單,跟別人說話時,多一些讚美,多用正面的能量去衝擊自己的思考模式,如此一來,你的人生就會變得很輕鬆。


                           /郁舜《停止批評,用正面的能量看世界》
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